_{^{Photo by androchentw}}

這次來分享先前規劃去日本滑雪自由行時的筆記，整理成 新手入門懶人包 的簡報形式。

內容包含 - 雪場,費用,行程,行李,訓練 全攻略!

歡迎分享~

Overview

_{^{心智圖: 莫忘初衷 + 成為貢獻者}}

這次年會因為有其他要事，沒有參加，著實可惜。除了看到很多精彩的共筆 - 2023 Generative AI（AIGC 詠唱者年會）活動筆記與網誌，也看到一些評論。想從旁觀者的視角，分享我的觀察與感想。沒有參加可能也是一種機緣，不然我可能會把心力放在總結年會議程 😂

🤔 Q: 你有參加這次 AIGC 年會嗎? 有什麼心得呢?

💪 A: 嘗試梳理觀點，以 200 字描述。

Overview

_{^{ChatGPT 語言自學術}}

51 勞動節不休息 😂 最近在積極地運用 ChatGPT 自學英文與日文。

學外語的動機，主要是想更增進日常會話以及吸收國外新知，剛好也有朋友在準備 TOEIC。主要是為了提升學習的效率，二來是探索如何善用新 AI 科技真的非常有趣！

今天介紹的工具特色:

1. 🌐 線上網頁即可免費使用。
2. 🚀 一鍵生成 YouTube 雙語字幕及影片摘要 Mindmap，並轉化成 TOEIC 測驗題目。
3. 📝 結合 ChatGPT 翻譯與修改功能，打造自己的單字簿與作文庫。

🤔 Q: 你會使用 ChatGPT 來如何協助語言學習呢？

💪 A: 挑選一則 YouTube 影片，實際操作生成影片摘要與 TOEIC 學習內容。

今天主要分享英文活用的部分。日文也可以用類似的方式學習，但我自己採取的方式有些微不同。有興趣瞭解的朋友也請敲碗+1 讓我知道 😆

_{^{2019-05-02 手沖咖啡}}

1. 科技的腳步越來越快

ChatGPT 的出現，還是讓不少人開始擔心著這麼多新東西，是否會跟不上的問題。尤其是 04/17 OpenAI cofounder Greg Brockman 在 TED2023 上面 Live Demo 了 ChatGPT 的 Plug-in 功能，進行事實查核。確實科技演進的步調越來越快。

• TED - The inside story of ChatGPT’s astonishing potential
• OpenAI cofounder Greg Brockman demos unreleased ChatGPT plug-ins — live at TED2023
• OpenAI 官方版 AutoGPT來了！ChatGPT「Auto 功能」創作畫畫發推一條龍，自主呼叫外部網頁完成任務

_{^{TED2023 (Photo: Gilberto Tadday / TED)}}

我想從最近 blog 經營的角度切入，分享數字統計觀察，也無病呻吟省思一下。🤩

主要是因為 Facebook 專頁 達到了 1,000 人按讚，2,000 人追蹤，以及 300 人訂閱電子報，感謝你的支持！對很多社群來說這是很小的數字，但對我個人來說是一個意義重大的里程碑。若對以下議題有興趣，歡迎繼續看下去。 🙂

1. 持續做自己覺得對的事情
2. 懷著敏捷精神持續改進
3. 慢下腳步體驗這個世界的從容
4. 找到那個屬於自己的舞台，甚至創作自己的劇本，吸引那些願意支持的觀眾

🤔 Q: 你擔心 AIGC 浪潮帶來的改變嗎? 為什麼? 什麼方面?

💪 A: 列出一個你想實踐/創作/影響的領域，並試圖規劃 1 年的路線圖 (roadmap)

_^Overview

_{^{Photo by androchentw}}

疫情解封, 立馬回國! 😆

分享一些我規劃旅遊的小訣竅~

0 Ikigai 生き甲斐

_{此圖為轉載自 ikigai 日式哲學。如需轉載請先詢問 理想生活設計}

• ikigai 日式哲學 | 理想生活設計

Ikigai 生き甲斐 是我非常喜歡，甚至可以說是奉為圭臬的精神。

大概是從大學吧，就已經開始用這樣的方式去不停探索著自己想要的是什麼。 雖然到現在還是很常懷疑人生就是了😂

最近在參加完兩場 Agile Summit 2022 敏捷高峰盛會 跟 DevOpsDays Taipei 2022 Conference 後 ，實在是感觸良多，於是久違地直抒胸臆。

至於標題編號，除了是工程師都習慣從 0 開始的宅梗以外，是原點也是起點。 很感恩自己在這個關鍵的時間點上，遇到了很多好事，持續地小步前進。

Overview

Challenges

1. 自評低分, 想要加強. (阿里巴巴人才管理聖經 人才畫像 2021-07-09)
2. 高壓力狀況下常無法發揮自己 100% 能力
3. 常覺得委屈, 不平
4. 不擅長處理爭執, 迴避

Objectives

1. 強化 情緒管理/韌性/溝通 (ETC)
   1. E: 能正視且處理各種壓力狀況, 熟練運用各種技巧調節情緒, 沈著理性
   2. T: 能承受高強度, 高密度工作量
   3. C: 能積極傾聽, 換位思考
   4. C: 善營造積極的溝通氣氛, 表述問題思路清晰, 富條理, 邏輯, 感染力

KRs (How. Measurable Result.)

1. 2021-09 Read > 3 books
   1. 2021-07 拒絕職場情緒耗竭, 正念減壓的訓練, , 僧人心態
      1. ✅ 2021-07-15~17 拒絕職場情緒耗竭
      2. ✅ 2021-07-24 正念減壓的訓練
      3. 🚀 2021-07-30~ 正念溝通
   2. 2021-08 真正無懼的身心防彈術, 你可以生氣，但不要越想越氣
   3. 2021-09 我想跟你好好說話, 在乎別人，是對自己的情緒暴力
2. 2021-12 Apply & record mind thoughts, practice meditation.

香、醇、酸、苦、甘

Ref: 風味輪. 原文出處：scaa.org, 咖法森林中文翻譯版分享

是說不知不覺也亂沖了手沖好一陣子。

大部分時候是享受繞圈時的抒壓感。

流派很多，暫時先筆記目前主要在用的。

目前工具 (2018-04)

• 手沖壺: 日本月兔印 - 琺瑯手沖壺 (白 0.7L)
• 濾杯 & 濾紙: Hario V60 陶瓷圓錐 1~2 人份
• 磨豆機: (公司的) 小飛馬磨豆機
• 秤: Skale 藍牙電子秤第一代

3/11　禮拜三的時候回去台大電機系「大學部實習專題課程」演講，分享關於當初在實習的一些經驗與想法之後，回來之後覺得有很多延伸的思考。如果你是符合以下症狀的人：

1. 對於未來沒有任何想法
2. 不知道自己除了唸書之外還能幹嘛
3. 找不到目前做的事(工作/唸書)的意義

歡迎你花個 5 分鐘聽聽我的想法，並且發表你的想法(或是寄信給我)，我會很樂意跟你討論！

• 10 分鐘的投影片 -What I’ve Learned From Startups
• 台大電機系大學部實習資訊網 上面還有其他當天的講者的投影片 (連結已失效)
• (2022-09-25) 7年半後的我: Finding My Ikigai 生き甲斐 - 生存的價值與人生意義